10 mal 10 oder auch “German Volume Training” zum Definitionstraining

Posted by Dr.Muskelaufbau | Fatburner zur Fettverbrennung | Mittwoch 17 November 2010 18:55

Sie möchten Ihren Körper mit einer einzigartigen Körperdefinition ausstatten? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal an dem bekannten German Volume Training (auch als 10 mal 10 bekannt). Die bekannte Trainingsmethode 10 mal 10 wird im Kraftsport, wie auch im Bodybuilding angewendet, um für einen besseren Muskelaufbau und mehr Kraft zu sorgen. Bekannt ist das 10 mal 10 Training auch unter dem Namen “German Volume Training”. Aus Erfahrungsberichten geht hervor, dass nicht nur die Ausdauer und Maximalkraft sich verbesserten, sondern sich auch deutlich der Muskelzuwachs steigerte. Das Training ist sehr anstrengend, und lässt kaum Energie für ergänzende Trainingsübungen. Es werden deshalb Grundübungen bevorzugt. Alsbald in einer Übungseinheit 10 Sätze zu 10 Wiederholungen korrekt bewältigt werden, kann das Trainingsgewicht um 2,5 Kg gesteigert werden. Versuchen also auch Sie sich am bekannten 10 mal 10, um für beste Ergebnisse im Bereich Körperdefinition und starken Muskelaufbau zu sorgen.

Arginin für mehr Potenz!

Posted by Dr.Muskelaufbau | Allgemein zu Fatburner | Samstag 2 Oktober 2010 14:21

Arginin, nicht nur nützlich um für eine bessere Ausdauer und eine stärkere Körperdefinition zu sorgen, sondern auch um deutlich die Potenz zu steigern! Arginin hat zwar nicht den Vorteil sofort zu wirken, bringt dafür aber auch weniger Gefahren für die Gesundheit mit sich. Der Effekt auf die Potenz stellt sich aber dafür auch erst nach einigen Tagen ein, was somit bedeutet, dass Arginin schon dauerhaft angewendet werden muss. Man beginnt in der Regel mit geringen Mengen und kann diese langsam erhöhen. So schont man den Magen, der nur selten Probleme macht. Versuchen also auch Sie sich an dieser speziellen Aminosäure, um auf gesunde Art und Weise Ihre Potenz zu fördern!

Pharmasports Energy Bomb in der Diät

Posted by Dr.Muskelaufbau | Allgemein zu Fatburner | Donnerstag 26 August 2010 18:48

Auch Sie möchten gezielt Ihre überschüssige Fettmasse reduzieren? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal an der starken Nahrungsergänzung aus dem Hause Pharmasports: Energy Bomb! Energy Bomb ist Ihre Kombintion aus Kolanuss und Guarana. Durch die Einnahme erhalten Sie die Möglichkeit auf einen starken Energie-Kick, mehr Leistung ab der ersten Einnahme und natürlich den Effekt, überschüssige Fettmassen abzulegen. Gerade für Kraft, Lesitungs oder Ausdauersportler scheint Energy Bomb mehr als perfekt.  Pharmasports Energy Bomb ist binnen weniger Monaten zu einen der besten Fatburner, Trainingsbooster auf den Markt avanciert. Und das nicht ohne Grund, denn der Pharmasports Energy Bomb wird seinem Namen mehr als gerecht. Lasst die Finger von Steroiden und Ehpedrin, Yohimbin HCL nutzt diesen Pharmasports Energy Bomb.

Ausdauertraining zur Diät für bessere Ergebnisse?

Posted by Dr.Muskelaufbau | Abnehmen durch Fatburner | Mittwoch 21 April 2010 10:32

Natürlich kann ein optimal ausgearbeitetes Ausdauertraining zur Unterstützung der Diät eingesetzt werden. Hierbei ist jedoch wichtig, dass die einzelnen Übungen auch richtig zur Diät augeführt werden, um ideale Ergebnisse sehen zu können. Hierzu gehören natürlich das bekannte Joggen, Benutzung des Steppers oder auch Geräte, welche mit wenig Gewichten belastet werden. Zusätzlich können noch so bezeichnete Fatburner eingesetzt werden, welche dem Athleten ermöglichen, den Prozess der Fettreduktion zu beschleunigen. Versuchen auch Sie sich an einem ausgewogenem Ausdauertraining + einen qualitativ hohem Fatburner, um für starke Ergebnisse, während Ihrer Diät zu sorgen.

Fett weg und mit Beta Alanin Muskeln her!

Posted by Dr.Muskelaufbau | Allgemein zu Fatburner | Montag 7 Dezember 2009 11:34

Nach dem Sie einen erfolgreichen Fettabbau verzeichnen dürfen, würden wir Ihnen das Profi Beta Alanin mal gern näher bringen. Beta Alanin beugt der ungewollten Übersäuerung der körpereigenen Muskulatur vor und bietet Ihnen eine Möglichkeit, Kraft, wie auch Ausdauer zu verbessern. Zudem trägt Beta-Alanin deutlich zu einer verbesserten Regeneration bei, was sich natürlich in der Ruhephase sehr bemerkbar macht. Beta Alanin wird schon seit vielen Jahren erfolgreich im Kraftsport und Bodybuilding eingesetzt.

Jetzt neu bei Pharmasports, Tribudex 250 von All Stars!

Posted by Dr.Muskelaufbau | Allgemein zu Fatburner | Mittwoch 16 September 2009 12:47

Tribudex 250 aus dem Hause All Stars mit dem bekannten Tribulus Terrestris Extrakt kann auch Ihnen in Ihrer Definitionsphase helfen. Durch die Einnahme von Tribudex 250 kann sich Ihre Schnellkraft wie auch Ausdauer deutlich verbessern. So entsteht die Möglichkeit, dass Sie Ihre Körpermuskulatur mit sauberen Defintionsschnitten versehen. Tribulus Terrestris ist schon seit langer Zeit ein kleiner Geheimtipp unter Bodybuildern und Kraftsportlern. Haupteigenschaft ist natürlich, dass der abfallende Testosteronspiegel durch Tribulus Terrestris gehalten und gesteigert werden kann. Zusätzlich kann es für die gewünschte, hochangesehene trocken Härte sorgen, die gerade bei Bodybuildern beliebt ist.

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