Koffein zum Fettabbau?
Viele behaupten, dass man durch Koffein abnehmen könnte. Dies ist auch nicht verkehrt, denn wer schon mal eine Apotheken-Tablette Koffein vor einem Trainingsworkout genommen hat wird merken, dass man ziemlich viel schwitzt und durch die viele Energie, die das Koffein liefert mehr verbrennt. Aus diesem Grund wird Koffein auch oft als Fatburner eingesetzt. Wenn man es natürlich in kleinen Mengen zu sich nimmt, hat man nur den “Wach-Effekt”. Koffein lässt sich auch sehr gut zur Körperdefinition einsetzen, um den Körper tiefe, deutliche Körperschnitte zu verleihen.